Power MIX.
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Ein Power Mix Kurs ist ein dynamisches und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination kombiniert. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer aller Fitnesslevel, da die Intensität individuell angepasst werden kann.
Durch die Kombination verschiedener Trainingsmethoden wie Cardio, Krafttraining und funktionelle Übungen bietet der Power Mix Kurs ein effektives und motivierendes Workout.
Der Power Mix Kurs ist von einer energiegeladenen und motivierenden Stimmung geprägt. Mitreißende Musik und der Enthusiasmus des Trainers motivieren die Teilnehmer, an ihre Grenzen zu gehen und ihre Fitnessziele zu erreichen.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ein intensives und vielseitiges Training suchen, bei dem sie sowohl Kraft als auch Ausdauer verbessern und gleichzeitig Spaß in der Gruppe haben möchten.
Sportbekleidung, saubere Sportschuhe, Handtuch, Trinkflasche