City Fit Rohrbach Berg - Homegym

TRAINIERE FLEXIBEL UND AUCH AM WOCHENENDE!

Homegym City Fit ab Juni 2021 mit 13 Homeworkouts pro Woche.

Für Mitglieder kostenlos, mit Anmeldung an der Rezeption.

Für Nichtmitglieder um nur € 39,60 monatlich, Anmeldung im Online Shop unter www.cityfit.at.

Die Workouts sind täglich am 09:00 Uhr für 24 Stunden gespeichert und binnen dieser Zeit aufrufbar, also bist du flexibel und zeitlich nicht gebunden.

Trainiert wird mit der App MICROSOFT TEAMS. (kostenloser Download und registrieren)

Einstieg ist jederzeit möglich und ohne Bindung.

Link ist gültig für das jeweilige Monat.


Homegym Kursplan ab JUNI 2021

Alle Workouts (mehr als 30 im Monat) um nur € 39,60 für den jeweiligen Monat über unseren Shop. Trainiert wird über Microsoft Teams (Download ist im App Store deiner Wahl kostenlos möglich. Bitte registrieren). Jeden Tag um 09:00 Uhr früh wird ein neuer Link gesendet und ist für 24 Stunden gespeichert! Also DU bist flexibel & nicht zeitlich gebunden. Trainiere mit uns!

  • Montag
    55 Min. | WIRBELSÄULE mit Gymball | Marlene
    25 Min. | FASZIEN-STRETCH | Marlene
    45 Min. | HIIT | Selvi
  • Dienstag
    55 Min. | WIRBELSÄULE mit Gymball | Kveta
    45 Min. | ENTSPANNUNG & STRETCH | Kveta
  • Mittwoch
    50 Min. | FULL BODY | Kveta
    50 Min. | BODYWORK (Lang- oder Kurzhantel) | Marlene
  • Donnerstag
    50 Min. | PILATES | Erni
    50 Min. | WIRBELSÄULE mit Gymball | Marlene
    45 Min. | HIIT | Marlene
  • Freitag bis Sonntag
    40 Min. | FULL BODY ohne Equipment | Selvi
    50 Min. | BODYWORK (Lang- oder Kurzhantel) | Kveta
    50 Min. | WIRBELSÄULE & STRETCH ohne Equipment | Kveta