City Fit Rohrbach Berg - Homegym

Trainiere mit uns bei dir zu Hause – flexibel und auch am Wochenende.

Homegym City Fit ab November 2021 mit 13 Homeworkouts pro Woche.

  • für Mitglieder kostenlos – Anmeldung an der Rezeption.
  • für Nichtmitglieder um nur € 39,60 monatlich – Bestellung im Online Shop unter www.cityfit.at.

Der Zugang ist gültig für den jeweiligen Monat und wird nicht automatisch verlängert.
Einstieg ist jederzeit möglich – ohne Bindung.
So funktionierts: Die Links für die Homeworkouts werden jeden Montag um 09:00 Uhr per E-Mail zugeschickt.
Alle Einheiten sind die ganze Woche (Mo-So) jederzeit aufrufbar – also bist du flexibel und zeitlich nicht gebunden.
Trainiert wird mit der App MICROSOFT TEAMS. (kostenloser Download und registrieren)


Homeworkouts Übersicht ab NOVEMBER 2021

Alle Workouts (mehr als 30 im Monat) um nur € 39,60 für den jeweiligen Monat über unseren Shop. Trainiert wird über Microsoft Teams (Download ist im App Store deiner Wahl kostenlos möglich. Bitte registrieren).

Workouts mit Kveta:

50 Min. Bodywork mit Lang- oder Kurzhantel
45 Min. Entspannung & Stretch
50 Min. Full Body mit Equipment
55 Min. Wirbelsäule mit Gymball
50 Min. Wirbelsäule & Stretch ohne Equipment

Workouts mit Marlene:

50 Min. Bodywork mit Lang- oder Kurzhantel
25 Min. Faszien-Stretch
45 Min. HIIT
55 Min. Wirbelsäule mit Gymball

Workouts mit Selvi:

40 Min. Full Body ohne Equipment
45 Min. HIIT

Workouts mit Erni:

50 Min. Pilates
30 Min. Power Mix